Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir nicht nur herausfordernde Trainingsmöglichkeiten, sondern eine einzigartige Erfahrung, die Fitness mit Wohlbefinden und innerer Harmonie verbindet.
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit mehr als nur starke Muskeln ist. Es ist ein Gefühl von Wohlbefinden, mentale Klarheit und körperlicher Vitalität. Deshalb haben wir ein Umfeld geschaffen, das dir nicht nur die besten Geräte und Programme bietet, sondern auch eine Atmosphäre, in der du dich inspiriert, unterstützt und nachhaltig verändert fühlen kannst.
Unsere Trainingsumgebung an der Manessestrasse 120 ist darauf ausgelegt, dir das volle Potenzial deines Körpers zu entfalten. Wir bieten eine vielfältige Palette an Trainingsmethoden, angefangen von klassischem Krafttraining über HIIT und Cardio bis hin zu speziellen Workouts für bestimmte Muskelgruppen. Unser Equipment ist modern und hochwertig, um dir optimale Ergebnisse zu liefern und Verletzungen vorzubeugen.
Aber Templeshape ist mehr als nur Fitness. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz. In unserem Zentrum auf der Manessestrasse 120 findest du auch Räume für Meditation, Atemtechniken und Entspannung, um dein inneres Gleichgewicht zu finden. Wir glauben, dass ein gesunder Körper eine Grundlage für einen gesunden Geist ist, und bieten daher auch Angebote, die deine mentale und emotionale Gesundheit unterstützen.
Unser Team an qualifizierten und erfahrenen Trainern an der Manessestrasse 120 ist dein vertrauenswerter Partner auf deinem Weg. Sie stehen dir mit individuellen Trainingsplänen zur Seite, korrigieren deine Technik, motivieren dich und passen alles an deine Ziele und dein Niveau an. Egal, ob du Anfänger bist oder fortgeschritten, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben möchtest – bei Templeshape auf Manessestrasse 120 in Zürich bist du richtig.
Warum wählst du Templeshape an der Manessestrasse 120? Weil wir mehr Wert auf eine nachhaltige, langfristige Veränderung legen als auf kurzfristige Ergebnisse. Wir fördern eine Gemeinschaft von Menschen, die sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam wachsen wollen. In unserem Studio auf Manessestrasse 120 in Zürich wird Fitness zu einem Lebensstil, der dein Wohlbefinden und dein Selbstvertrauen stärkt.
Bereit für eine Transformation? Entdecke die Möglichkeiten, die Templeshape an der Manessestrasse 120 für dich bietet. Komm vorbei und spüre die Atmosphäre. Deine Reise zu mehr Vitalität und innerer Balance beginnt hier.
Kontaktiere uns direkt:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120:
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch in deinem oft beschäftigten Zürcher Alltag Zeit für dich findest.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um bei Templeshape auf Manessestrasse 120 anzufangen?
Absolut nicht! Wir begrüssen Anfänger aller Erfahrungsstufen. Unser Team erstellt dir einen individuellen Trainingsplan, der deinen aktuellen Fitnessstand und deine Ziele berücksichtigt. Wir bieten auch Einstiegsangebote und spezielle Anfängerkurse an der Manessestrasse 120 an.
3. Was bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 für Anfänger an?
Wir bieten verschiedene Einstiegsmöglichkeiten an der Manessestrasse 120 an, darunter kostenlose Probetrainings, Einstiegskurse und einen umfassenden Onboarding-Prozess. Unsere Trainer begleiten dich Schritt für Schritt und stellen sicher, dass du das Training in unserem Studio auf Manessestrasse 120 schnell und sicher meisterst.
4. Gibt es spezielle Angebote oder Kurse für bestimmte Ziele wie Gewichtsmanagement oder Krafttraining an der Manessestrasse 120?
Jawoll! Wir haben eine Vielzahl von Kursen und Trainingsmöglichkeiten an der Manessestrasse 120, angefangen von Krafttraining und HIIT über Yoga und Pilates bis hin zu speziellen Workouts für Gewichtsmanagement und Muskel aufbau. Lass dir deinen individuellen Plan an der Manessestrasse 120 erstellen.
5. Wie kann ich Mitglied werden und welche Mitgliedschaften sind an der Manessestrasse 120 verfügbar?
Du kannst eine Probemitgliedschaft an der Manessestrasse 120 abschliessen, um unser Studio und unsere Angebote selbst zu erleben. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, darunter monatliche, viertel- und halbjährliche Optionen. Besuche uns in unserem Studio auf Manessestrasse 120, um mehr über die aktuellen Angebote zu erfahren.